Чемпион россии 2009, 2010, 2021
Обладатель кубка уефа 2008
Обладатель кубка россии 2007, 2022, 2023
Обладатель кубка ЕРЕМЕНКО 2015
| № | Команды | И | О |
|---|---|---|---|
| 1 | КПРФ | 46 | 99 |
| 2 | Ухта | 46 | 94 |
| 3 | Синара | 48 | 93 |
| 4 | Газпром-ЮГРА | 46 | 86 |
| 5 | Нор. никель | 46 | 83 |
| 6 | Тюмень | 46 | 81 |
| 7 | Торпедо | 46 | 78 |
| 8 | Кристалл | 46 | 64 |
| 9 | ИрАЭРО | 46 | 62 |
| 10 | Факел | 46 | 51 |
| 11 | Новая генерация | 46 | 49 |
| 12 | Сибиряк | 46 | 37 |
| 13 | ЛКС | 46 | 23 |
-
function showhide_errorblock(num,act){ var obj = document.getElementById('errorblock'+num); if (act==1){ obj.style.display=''; } else { obj.style.display='none'; } } function showerror(num){ var obj = document.getElementById('errorblock'+num); var ttt = obj.innerHTML; ttt=ttt.replace("
",""); ttt=ttt.replace("",""); ttt=ttt.replace("",""); ttt=ttt.replace("",""); alert(ttt); } [X]/" class="active">СинараX]/">Тюмень01.05.2026
-:-
-
1:1
-
1:3
-
5:3
-
4:4
-
3:3
-
2:2
-
3:1
1_30_30.jpg "Факел")
-
6:2
-
2:2
-
5:4
-
3:7
-
6:8
-
5:4
-
7:6
-
5:4
-
1:1
-
5:0
-
5:0
-
4:3
-
1:4
-
3:6
-
2:3
-
2:6
-
2:4
-
2:3
-
3:1
-
2:6
-
1:4
-
2:3
-
4:1
-
3:3
-
4:3
-
3:4
-
2:5
-
2:5
-
1:2
-
2:8
-
1:2
-
3:3
-
6:4
-
2:3
-
6:6
-
2:5
-
4:1
-
3:2
-
1:3
-
5:3
-
2:3
-
5:2
-
2:1
-
5:1
-
6:2
Много времени уделяем работе на мобильность
Тренер по физической подготовке «Синары» Сергей Шелапугин - о работе с командой
- Тренировки идут согласно общему плану подготовки, все занятия проходят в штатном режиме. Ребята с большим желанием занимаются.
- Какие задачи ставит вам тренерский штаб?
- Самое главное, игроки не должны травмироваться, нужно исключать риск травматизации, подводить команду в тонусе к предстоящим матчам.
- Как проходят тренировки? Какие нагрузки даете ребятам?
- 90% времени - это тренировки в зале, делаем акцент на силовой и скоростно-силовой работе. Сейчас очень много времени уделяем работе на мобильность. Также делаем упор на сыгранность команды и выполнение технико-тактических навыков.
- Как учитываются индивидуальные особенности игроков?
- В данный момент занимаюсь сбором и анализом информации по нагрузке команды. На игроках есть кардиомониторы, которые передают информацию на планшет. Также ребята проходят тестирование после тренировок. Все это дает общее представление о нагрузке на каждого игрока и дает возможность корректировать ее уровень индивидуально.
