Контакты клуба
следующий матч
Нор. никель
Чемпионат России, 6 тур
3 октября 2026, --.-- (екб)
Спортхолл «Айка», г. Норильск
календарь матчей
турнирная таблица
№ Команды И О
1 Газпром-ЮГРА 10 25
2 Нор. никель 10 21
3 Торпедо 10 19
4 Тюмень 10 17
5 КПРФ 10 16
6 Сургут 10 16
7 ИрАЭРО 10 14
8 ТЗМС 8 12
9 Синара 8 11
10 Сибиряк 10 9
11 Кристалл 10 7
12 Новая генерация 10 7
результаты
  • -:-
  • -:-
  • -:-
  • -:-
  • -:-
  • X]/">Кристалл
    10.01.2027
    -:-
  • X]/" class="active">Синара
    X]/">Кристалл
    11.01.2027
    -:-
  • X]/" class="active">Синара
    X]/">КПРФ
    16.01.2027
    -:-
  • X]/" class="active">Синара
    X]/">КПРФ
    17.01.2027
    -:-
  • X]/">Сибиряк
    X]/" class="active">Синара
    29.01.2027
    -:-
  • X]/">Сибиряк
    X]/" class="active">Синара
    30.01.2027
    -:-
  • X]/">Газпром-ЮГРА
    X]/" class="active">Синара
    04.02.2027
    -:-
  • X]/">Газпром-ЮГРА
    X]/" class="active">Синара
    05.02.2027
    -:-
  • X]/" class="active">Синара
    X]/">ТЗМС
    09.02.2027
    -:-
  • X]/" class="active">Синара
    X]/">ТЗМС
    10.02.2027
    -:-
  • X]/">ТЗМС
    X]/" class="active">Синара
    14.02.2027
    -:-
  • X]/">ТЗМС
    X]/" class="active">Синара
    15.02.2027
    -:-
  • X]/" class="active">Синара
    X]/">Нор. никель
    05.03.2027
    -:-
  • X]/" class="active">Синара
    X]/">Нор. никель
    06.03.2027
    -:-
  • X]/" class="active">Синара
    X]/">Торпедо
    12.03.2027
    -:-
  • X]/" class="active">Синара
    X]/">Торпедо
    13.03.2027
    -:-
  • X]/">Новая генерация
    X]/" class="active">Синара
    19.03.2027
    -:-
  • X]/">Новая генерация
    X]/" class="active">Синара
    20.03.2027
    -:-
  • X]/">Тюмень
    X]/" class="active">Синара
    28.03.2027
    -:-
  • X]/">Тюмень
    X]/" class="active">Синара
    29.03.2027
    -:-
  • X]/" class="active">Синара
    X]/">ИрАЭРО
    04.04.2027
    -:-
  • X]/" class="active">Синара
    X]/">ИрАЭРО
    05.04.2027
    -:-
  • X]/" class="active">Сургут
    X]/" class="active">Синара
    10.04.2027
    -:-
  • X]/" class="active">Сургут
    X]/" class="active">Синара
    11.04.2027
    -:-
все результаты

Быстро адаптировались к нагрузкам

Быстро адаптировались к нагрузкам

Интервью с врачом «Синары» Валентином Головченко

Недавно команда вернулась с предсезонной подготовки, которая проходила в Кисловодске. В интервью клубной пресс-службе врач «Синары» Валентин Головченко прокомментировал физическое состояние футболистов на прошедших учебно-тренировочных сборах.

- Как прошли сборы? Какие трудности преодолевали?
- Было достаточно непросто. Особенно «порадовала» погода - температура держалась на уровне 35 градусов. Довольно трудно было восстанавливаться после тренировок - команда проживала в Олимпийском центре, вокруг которого непрерывно шла стройка. Это шум, пыль, строительные работы. Это все, конечно, мешало полноценному отдыху после занятий.

- Как ребята переносили нагрузки?
- Нагрузки были серьезные, но, особенно, те ребята, которые были не в первый раз, достаточно быстро адаптировались и нагрузки переносили нормально. Все было в текущем рабочем процессе.  

- Не было ли травм?
- Незначительно травмировался только Николай Шистеров, но уже полностью восстановился. И еще у нас травмирован Сергей Викулов. Но он получил повреждения еще до Кисловодска. Надеемся вылечить его к началу Суперлиги, чтобы Сергей смог защищать ворота «Синары» на поединке с «Диной».

- В каком состоянии приехали и уехали? Какие-то оценки можно давать?
- Сразу оценить результат очень сложно, потому что работа в условиях высокогорья дает эффективность через какое-то время, примерно через 3-4 недели. Приехав в Кисловодск, игроки прошли через период акклиматизации, который длится от 3 до 7 дней. Когда мы адаптировались к климату и нагрузкам, у нас пошла нормальная работа. А сейчас приехав в Екатеринбург у ребят стартовал период реакклиматизации, то есть команда начала переход в родные временные и климатические условия. Думаю, свои результаты данная работа начнет проявлять с турнира в Тюмени.

Понедельник, 10 августа 2015


сделано в RA Digital